Dušā iešana ir neparasta sajūta. To vēl vairāk uzlabo ierīces, kas izstaro dažādus ūdens straumes, hidromasāžas sprauslas vai maisītāji, kas kontrolē ūdens temperatūru. Tvaika pirts, LED apgaismojums vai mūzikas atskaņotāja pievienošana padara dušas kabīni par luksusa spa. Vai tiešām jums ir jābūt tik ekskluzīvam modelim? Ja nē, kādām funkcijām jābūt aprīkotām dušai, lai jums nodrošinātu lietotāja ērtības un vienlaikus samazinātu ūdens un enerģijas patēriņu? Un, pats svarīgākais, kāda ūdens temperatūra peldēšanai tiek uzskatīta par piemērotu?
Ko jūs uzzināsiet no šī raksta?
- Kā izvēlēties ūdens temperatūru konkrētajai situācijai.
- Cik daudz ūdens patērē dažādas darbības laikā.
- Kur ir vērts ieguldīt, lai ietaupītu uz ūdens.
Kādi aksesuāri ietekmē ūdens patēriņu dušā?
Standarta dušas kabīnes vai vannas tuvumā esošās vietas bieži tiek aprīkotas ar dušas slaucītāju komplektiem. Tas ir vienkāršākais un arī lētākais risinājums. Izmantojot šāda veida dušu, tiek patērēts ievērojami mazāk ūdens nekā peldēšanās vannā. Nedaudz dārgāks un iespaidīgāks, bet vienlaikus mazāk ekonomisks variants ir sistēmas ar lietus galvām. Neliels ūdens patēriņa ierobežojums nodrošina arī stiprinājumu, kas ļauj ātri ieslēgt un izslēgt atsevišķas dušas galvas. Prasīgāki cilvēki var arī uzstādīt kabīnē hidromasāžas sprauslas vai dušas paneli ar visiem iepriekš minētajiem aksesuāriem. Tomēr ir jāapzinās, ka katra no šīm ierīcēm palielina ūdens plūsmu, tādējādi palielinot peldēšanās izmaksas.
Kontrolējiet ūdeni!
Dušā var izvēlēties dažādas ūdens straumes, ko izstaro rokas duša vai lietus galva. Atkarībā no dienas laika, vajadzībām vai noskaņojuma, jūs varat izvēlēties jebkuru variantu un nodrošināt rūpīgu mazgāšanos, matu skalošanu, patīkamu relaksāciju vai visa ķermeņa masāžu. Jums ir pieejamas šādas ūdens straumes.
- Plati un bagātīgi lietuslīnijas, kas darbojas ātri, atsvaidzina, dod enerģiju un motivē rīcībai.
- Lietus, kas raksturojas ar mazāku ūdens plūsmu, rada prieku peldēšanā, vienlaikus samazinot ūdens patēriņu.
- Punktveida, intensīva straume, kas samazina spriedzi vai ļauj izskalot šampūnu no matiem.
- Duša, kas apvieno trīs atsevišķas straumes, kas rotē ap savu asi, masē muskuļus un atbrīvo tos no spriedzes.
Izvēlieties modernās tehnoloģijas savai vannas istabai
Mūsdienīgas tehnoloģiskās risinājumi raksturojas ar dažādām iespējamām izvēles iespējām ideālajiem peldēšanās parametriem. Dušas sistēmas, kas pieejamas vairuma veikalu piedāvājumā, ļauj ātri pārslēgt režīmu no lietus galvas uz rokas dušu un atpakaļ. Speciāls pogas uzmaskos sviras vai rokas dušas roktura ļauj precīzi regulēt ūdens plūsmu. Tā arī ļauj ātri apturēt dušu, nesarežģīti atjaunot iestatījumus, jo armatūra ir aprīkota ar atmiņu, saglabājot izvēlētus dušas parametrus. Visi šie uzlabojumi padara dušas izmantošanu ērtu un sniedz apmierinājumu lietotājiem.
Ieguldiet ekonomiskā dušas maisītājā
Ūdens un enerģijas patēriņa daudzumam, kas palīdz tai uzsildīties, ir nozīme izvēloties dušas maisītājus vannas istabā. Izvēloties dušas komplektu, ir vērts pievērst uzmanību parametriem, kas nosaka ūdens plūsmas līmeni. Parastais dušas maisītājs nodrošina patēriņu apmēram 18-20 litri minūtē. Ūdeni var ietaupīt, izvēloties ekoloģisko variantu, kura caurlaides spēja ir ap 16 litriem. Dažas sajaucējiekārtas ir papildus aprīkotas ar tā saukto ekobloku, kas ļauj samazināt ūdens patēriņu līdz 12,6 l/min. Ja jums nepieciešama spēcīgāka straume, ir pietiekami vienkārši atbrīvot ierobežojumu ar vienu pogas spiedienu un pielāgot straumi savām vajadzībām.
Iepazīstieties ar temperatūras regulēšanas maisītāju iespējām
Lietotāji, kas rūpējas par reālām finansiālām priekšrocībām un vienlaikus vēlas nodrošināt komfortu peldēs un drošību sev un saviem tuviniekiem, izvēlas termostata maisītājus. Tā izcilums slēpjas mehānismā, kas ir atbildīgs par karstā un aukstā ūdens sajaukšanu. Termostats ir atbildīgs par uzturēšanu iestatītajā ūdens temperatūrā, pat iespējamu spiediena samazināšanos gadījumā. Sajaucēja atceras iestatītās parametrus, un mēs varam būt pārliecināti, ka to izmaiņas notiks tikai tad, kad paši mainīsim pozīciju uz vadītāja. Šī tipa galvas izmantošana ļauj ātri iestatīt nepieciešamo temperatūru. Tas nozīmē ievērojamu ūdens ietaupījumu un papildu naudas līdzekļus.
- samaziniet ūdens temperatūru dušas laikā,
- ierobežojiet ūdens plūsmu un izvēlēties tādu, kas vislabāk atbilst jūsu garastāvoklim,
- izmantojiet termostata maisītāju,
- vislabāk izmantot viena svira maisītājus, kas ļauj ātrāk regulēt ūdens temperatūru nekā divi atsevišķi krāni,
- izvēlieties maisītāju ar ūdens plūsmas ierobežotāju,
- apturiet ūdeni, kad, piemēram, vēlaties ziepēties, uzklāt matu balzamu vai berzēt pēdas,
- novietojiet dušas slaucītāju pēc iespējas tuvāk ķermenim, lai nebūtu jāatdzesē ūdens straume,
- novietojiet kosmētiku sasniedzamā attālumā — bieža noliekšanās vai griešanās paildzina uzturēšanās laiku dušā,
- iegādājieties dušas slaucītāju ar aeratoru, pateicoties kuram ūdens tiek uzpildīts ar gaisu un palielina savu tilpumu,
- ja duša tiek veikta vannā, aizveriet izplūdi un izmantojiet ūdeni, piemēram, lai mitrinātu veļu, mazgātu rotaļlietas utt.
Optimāla ūdens temperatūra — ideālās peldes atslēga
Ūdens temperatūra spēlē galveno lomu katrā pelde, neatkarīgi no tā, vai izmantojat dušu, vannu vai džakuzi. Ūdens temperatūrai peldēšanai jābūt pielāgotai jūsu vajadzībām un apstākļiem — vai vēlaties atpūsties vai ātri atsvaidzināties. Kāda temperatūra būs piemērota? Lielākajai daļai cilvēku optimālā ūdens temperatūra ir 36-38°C, kas atbilst ķermeņa dabīgajai temperatūrai un nodrošina ērtības bez pārkaršanas riska.
Silts ūdens ir ideāls vakara atpūtai, pateicoties pietiekamam uzturvielu daudzumam — atslābina muskuļus un uzlabo asinsriti, kā arī dabiskie eļļas palīdz mazināt stresu. Tomēr pārāk karsts ūdens, virs 40°C, var būt bīstams, izraisot ādas kairinājumu. Vai karsta duša paaugstina ķermeņa temperatūru? Jā, ilgstoša uzturēšanās šādā ūdenī var paaugstināt ķermeņa temperatūru un paplašināt asinsvadus, kas dažkārt rada noguruma sajūtu. Tāpēc ir vērts uzdot jautājumu: cik ilgi jābūt peldes ilgumam? Eksperti iesaka nepārsniegt 15-20 minūtes, īpaši augstākās temperatūrās.
Attiecībā uz zīdaiņa peldēšanu, ūdens temperatūrai jābūt precīzi kontrolētai — parasti tā ir 37°C, kas atbilst bērna ķermeņa temperatūrai. Aukstais ūdenim, kas ir zem 30°C, piemīt atsvaidzinošas īpašības, taču nav ieteicams ilgstošām peldēm. Kāda ūdens temperatūra derēs citās situācijās? Piemēram, cik grādiem jābūt remdenam ūdenim? Parasti tas ir ap 32-35°C, kas ir patīkams vasarā.
Ūdens temperatūra džakuzī un baseinā — ko nedrīkst aizmirst?
Ja izmantojat džakuzi, rodas jautājums: cik grādiem jābūt ūdenim džakuzī? Standartiski tas svārstās no 37 līdz 40°C, bet kāda temperatūra būs vislabākā? Labākā ūdens temperatūra ir atkarīga no jūsu vēlmēm — 38°C ir labs kompromiss starp relaksāciju un drošību. Ir arī vērts zināt, ka ūdens temperatūrai džakuzī nevajadzētu pārsniegt 40°C, lai izvairītos no pārkaršanas. Cik ilgi var sēdēt džakuzī? Parasti 20-30 minūtes ir maksimums, lai neapgrūtinātu organismu un nodrošinātu, ka imūnsistēma darbojas pareizi.
Arī baseinā svarīga ir ūdens temperatūra. No cik grādiem drīkst peldēties baseinā? Minimālā vērtība ir ap 22-24°C, lai gan komfortam labāk, ka tā ir 26-28°C. Silts ūdens baseinā veicina relaksāciju, savukārt karsts ūdens džakuzi darbojas vairāk terapeitiski. Cik ilgi peldēšanai baseinā būs pietiekami? Tas ir atkarīgs no aktivitātes — atpūtas peldēšana var ilgt pat stundu, ja temperatūra ir atbilstoša.
Ūdens temperatūras pielāgošana peldes veidam ir atslēga pilnīgam komfortam — vai tā ir duša, džakuzi vai baseins. Eksperimentējiet ar iestatījumiem, lai atrastu savu ideālo vērtību! Un, lai uzzinātu, kā ietaupīt ūdeni dušas laikā, noteikti aplūkojiet mūsu blogu!